Einsamkeit erhöht das Risiko von Herzerkrankungen und Schlaganfall

Die Ergebnisse, die diese Woche in der Zeitschrift Heart veröffentlicht wurden, zeigen, dass Einsamkeit und Isolation ein ernstzunehmender Risikofaktor für Schlaganfälle und Herzkrankheiten wie Angstzustände und ein stressiger Job sind. Die Ergebnisse eröffnen eine Debatte darüber, wie die Gesellschaft und die medizinische Gemeinschaft darauf reagieren sollten. Die

Die Ergebnisse, die diese Woche in der Zeitschrift Heart veröffentlicht wurden, zeigen, dass Einsamkeit und Isolation ein ernstzunehmender Risikofaktor für Schlaganfälle und Herzkrankheiten wie Angstzustände und ein stressiger Job sind. Die Ergebnisse eröffnen eine Debatte darüber, wie die Gesellschaft und die medizinische Gemeinschaft darauf reagieren sollten.


Die wahre Auswirkung der Einsamkeit wird erst jetzt aufgedeckt.

Körperliche Inaktivität und Fettleibigkeit sind bekannte Risikofaktoren für eine Verringerung der Lebensdauer.

Forscher haben eine Fülle von Informationen darüber entdeckt, wie diese und andere gemeinsame Faktoren die Gesundheit und Langlebigkeit direkt beeinflussen.

Einsamkeit und Isolation scheinen jedoch für die Gesundheit eines Menschen ebenso destruktiv zu sein, aber es wurde wenig Forschung betrieben, um die Reichweite ihres Einflusses zu untersuchen.

Frühe Forschung hat einen grundlegenden Rahmen geliefert, um zu erklären, wie die sozialen Beziehungen einer Person (oder deren Fehlen) ihre Gesundheit beeinflussen können.

Die Faktoren sind im Wesentlichen in drei Überschriften unterteilt:

  • Behavioral: gesundheitsgefährdendes Verhalten im Zusammenhang mit Einsamkeit und Isolation, einschließlich vermehrtes sitzendes Verhalten und Rauchen
  • Psychologisch: Einsamkeit ist mit geringerem Selbstwertgefühl, Depression und Schlafproblemen verbunden
  • Physiologisch: Isolation und Einsamkeit wurden mit einer verminderten Immunantwort und einem höheren Blutdruck in Verbindung gebracht.

Vorhandene Forschungsergebnisse zeigen, dass Isolation zu einem vorzeitigen Tod führen kann. Daher könnte die Bekämpfung der Einsamkeit von großem Nutzen für die öffentliche Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden sein.

Die aktuelle Studie, die von Dr. Nicole Valtorta am Department of Health Sciences der University of York, UK, durchgeführt wurde, hat zum Ziel, die Einsamkeit und ihre Folgen für die Gesundheit genauer zu verstehen.

Dr. Valtorta und ihr Team untersuchten gezielt die Zusammenhänge zwischen Defiziten in sozialen Beziehungen und der Häufigkeit von koronaren Herzerkrankungen und Schlaganfällen, zwei Bedingungen, die die Hauptursache für Krankheitslast in der westlichen Welt sind.

Einsamkeit, Isolation und vorzeitiger Tod

Die Forscher durchforsteten frühere Studien und sammelten relevante Daten, die sie zu einer großen Stichprobe zusammenfassten. Insgesamt hat das Team Daten für 181.000 Personen ausgegraben. Dies umfasste 4.628 koronare Herzerkrankungen und 3.002 Schlaganfälle.

Obwohl bekannt ist, dass Einsamkeit eine wichtige Rolle bei der vorzeitigen Mortalität spielt, haben die Ergebnisse eine überraschend starke Wirkung gezeigt.

Einsamkeit und soziale Isolation waren mit einem Anstieg der koronaren Herzkrankheit um 29% und einem um 32% erhöhten Schlaganfallrisiko verbunden.

Diese Effektstärken sind vergleichbar mit anderen anerkannten Risikofaktoren wie Angst und Stress. Die Wirkung entsprach der von leichtem Rauchen und war größer als die von Fettleibigkeit und Bluthochdruck. Die Autoren sagen:

"Unsere Arbeit legt nahe, dass die Bekämpfung von Einsamkeit und sozialer Isolation eine wichtige Rolle bei der Prävention von zwei der Hauptursachen für Morbidität in Ländern mit hohem Einkommen spielen kann."

Die Autoren stellen schnell fest, dass die Studie beobachtend ist und daher Ursache und Wirkung nicht beweisen kann: Hat die Einsamkeit die Krankheit verursacht oder hat die Krankheit die Einsamkeit verursacht?

Zukünftige Interventionen in Isolation?

Mehr Forschung ist natürlich notwendig, aber vor diesem eher krassen Hintergrund ist Einsamkeit sicherlich eine Facette der menschlichen Erfahrung, die weitere Untersuchungen verdient.

Der Artikel "The Heart " wird zusammen mit einem Editorial von Dr. Julianne Holt-Lunstad und Dr. Timothy Smith von der Brigham Young University, UT, veröffentlicht. Sie argumentieren, dass die Einsamkeit Teil der medizinischen Ausbildung werden und in die Politik mit offiziellen Richtlinien und der Einführung von Risikobewertungen für Personen, die sich in den isoliertesten Situationen befinden könnten, eintreten sollte.

Das Editorial schenkt der Rolle der Technologie in der modernen Welt besondere Aufmerksamkeit.

"Angesichts der rasanten Veränderungen in der Art und Weise, wie Menschen sozial interagieren, bedarf es empirischer Forschung, um mehrere wichtige Fragen zu beantworten: Verringert oder ersetzt die soziale Interaktion durch Technologie die soziale Interaktion von Angesicht zu Angesicht und / oder verändert soziale Fähigkeiten?

Angesichts der prognostizierten Zunahme sozialer Isolation und Einsamkeit in Europa und Nordamerika muss die medizinische Wissenschaft die Auswirkungen auf die körperliche Gesundheit direkt angehen. "

Mediziner haben bereits zu anderen Gesundheitsfaktoren wie gesunde Ernährung, Rauchen und Alkoholkonsum berechtigterweise eine starke Haltung eingenommen, vielleicht ist es an der Zeit, dass die Gesundheitsbranche die Prävention der Einsamkeit direkt angeht.

Die Ergebnisse der Studie veranlassten die Sprecherin der Community Wellbeing, Izzi Seccombe, zu einer Stellungnahme:

"Mit mehr als 1 Million Menschen im Alter von über 65 Jahren, die an Einsamkeit leiden, sehen Räte mit ihrer Verantwortung für die öffentliche Gesundheit dies als ein wichtiges Anliegen. [...] Einsamkeit ist ein Thema, das unserer dringenden Aufmerksamkeit bedarf zu einem zunehmend wichtigen Anliegen der öffentlichen Gesundheit werden, da die Menschen ein längeres Leben führen. "

Oberflächlich gesehen ist die Botschaft, die uns nach Hause bringt, düster, aber es ist besser, dass wir jetzt den Einfluss reduzierter sozialer Interaktion aufdecken, sodass wir uns bemühen können, die Defizite zu beheben.

Fire Newsletting Medical News Today berichtete kürzlich über Forschungsergebnisse, die zeigen, dass Einsamkeit das Immunsystem verändern und Krankheiten verursachen kann.