17, Feb - 2019
Was verursacht Muskelkater und Steifheit?

Was verursacht Muskelkater und Steifheit?

Inhaltsverzeichnis Ursachen Einen Arzt aufsuchen Behandlungen Verhütung Ausblick Muskelsteifheit ist, wenn sich die Muskeln fest und schwer bewegen, besonders nach dem Ausruhen. Muskelsteifigkeit kann auch von Schmerzen, Krämpfen und Unbehagen begleitet sein. Es ist in der Regel kein Grund zur Besorgnis und kann mit Hausmitteln und Stretching behandelt werden.

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Wie lindern Sie Nackenkrämpfe?

Wie lindern Sie Nackenkrämpfe?

Inhaltsverzeichnis Ursachen Behandlungen Übungen Hausmittel Verhütung Einen Arzt aufsuchen Ein Nackenspasmus tritt auf, wenn sich die Nackenmuskeln unwillkürlich zusammenziehen. Nackenspasmen können sehr schmerzhaft sein und Kopfschmerzen oder Schwindel verursachen. Zum Glück kann eine Person in der Regel einen Nackenspasmus mit Sport und Hausmitteln behandeln. Ein

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